Elternkompass: Autismus, Schule & BurnAut
Wenn Schule kippt, kippt oft das ganze System.
Orientierung, wenn dein Kind nicht mehr kann – und du dich zwischen Schule, Druck und Nervensystem aufreibst.
Geleitet von Alexis – traumasensibel, neurodivergenzfreundlich, queer-affirmativ.
BurnAut / Überlastung
Trauma wird mitgedacht
mehr Shutdown/Meltdown
Rückzug & Energieeinbruch
Entlastungslogik für Alltag & Schule
nächste Schritte, die machbar sind
interaktiv · ca. 60–90 Minuten
Worum es wirklich geht
Bei Autismus ist Schule für viele Kinder kein „normaler Stress“, sondern ein Dauer-Overload: Reize, soziale Unsicherheit, Anpassungsdruck, Leistungsanforderungen – und am Ende bleibt nichts mehr übrig.
Wir schauen gemeinsam drauf, wie BurnAut im Schulkontext aussieht, warum „mehr Druck“ fast immer verschlimmert – und was realistisch entlasten kann, ohne dass du dich ständig rechtfertigen musst.
Interaktiv heißt: Du kannst Fragen stellen – musst aber nicht. Kamera aus, Pausen, Notizen: alles okay.
Wer dich durch den Abend führt
Ich bin Gründer*in von Diversara – Zentrum für Neurodivergenz & Trauma und begleite Eltern autistischer und ADHS-Kinder, wenn Schule und Alltag kippen: mehr Rückzug, mehr Shutdown/Meltdown, weniger Energie – und der Druck steigt. Im Workshop bekommst du Orientierung und nächste Schritte, die zu neurodivergenten Realitäten passen.
Was du danach klarer siehst
BurnAut im Schulkontext erkennen
Woran du merkst, dass es nicht „Unlust“ ist, sondern Überlastung – auch wenn dein Kind nach außen noch irgendwie funktioniert.
Schule als Stressor verstehen
Welche Faktoren in Schule typischerweise überfordern (Reize, soziale Dynamik, Erwartungen) – und warum Standardlösungen oft scheitern.
Entlastungsschritte, die machbar sind
Reizschutz, Pausenlogik, Kommunikation mit Schule, Erwartungen runter – ohne dass du dich selbst verlierst.
Ablauf
Anmelden
Du meldest dich an. Danach musst du nichts „vorbereiten“ – du darfst einfach kommen, wie du bist.
Live dabei sein
Du bekommst Orientierung + Beispiele. Kein „Du musst nur…“, sondern machbare Schritte.
Mitnehmen, was passt
Du gehst mit Klarheit raus: Was ist der nächste kleine Schritt, der euer System wirklich entlastet?
Für 0€ anmelden
Wenn du gerade nur „irgendwie durchkommst“: Das hier ist Orientierung – kein zusätzlicher Druck.
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